このままの自分で終わりたくない！

こんにちは！

あれから腰痛が悪化することもなく、毎日30分、問題なくルームランナーをしています。

どうしても体調が悪かった日に1日お休みしましたが、その分、他の日にカバーしたりと、何だかんだでルームランナーをすることが当たり前という感覚まで戻すことができてきました。

一応10月からスタートしたので、この「ルームランナーを毎日30分する」というのを、後付けにはなりますが10月の目標にしました。

このまま毎月目標を増やしていって、もちろん自分には合わなくて続かないものも出てくるかもしれませんが、全部自分に合って習慣として定着したら、最大で1年間に12個の新しい習慣が増えることになります。

もしそうなったら、1年前の自分と比べて明らかにレベルアップ？パワーアップしているに違いないと思っています。

今までは何でも楽な方を選びがちで、習慣化もなかなかできず、「本気を出せば私にだってできるけど、やらないだけ」とプライドだけは高くて、このままだと残念なおばさんになってしまうところでした💦

やっと「このままの自分で死ぬのは嫌だ！」と本気で思えるようになったので、これから頑張って、少しでも「楽しい人生だった」と思えるようにしていきたいと思います。

こうして新しいことに挑戦したり、自分を変えようとしたりすると、冷笑する人もいるのかもしれません。

「冷笑」って、特にここ最近よく聞くようになりましたよね？

私は冷笑されても気にせず、自分のために進んでいこうと思います！