日常・雑談 嫌な考えが浮かんでも、自分を責めなくていい
こんにちは!同じような内容の話をどこかで書いたかもしれないのですが、改めて大事なことなので書いておこうと思います。2年前から日記を毎日書くようになり、その流れで感情の深掘りをするようになりました。そして1年くらい前から「自分と向き合う」とい...
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