こんにちは！
今ではもう当たり前に聞くようになった「ルーティン」。
私も好きなYouTuberさんの「モーニングルーティン」や「ナイトルーティン」が大好きで、よく見ています。
ただ、楽しく見ながらも、
「毎日こんなにやることがあるなんて大変そうだな💦」
と思うこともあります。
もちろん動画なので、「映える日」を撮影している可能性もあるとは思いますが、それでも私から見ると「ルーティンが多いな」と感じることがよくあります。
そもそも私は、毎日同じことを続けるのが少し苦手なタイプかもしれません。
今でこそ「日記を書くこと」や「お香やキャンドルを灯してコーヒーをゆっくり飲むこと」は自然とルーティンになっていますが、それ以外は「毎日同じ時間に起きる」「朝にコップ一杯の水を飲む」など、できるだけシンプルなものが中心です。
時間がかかったり、頑張らないと続けられないようなことをルーティンにしてしまうと、できなかった日に「またできなかった…」と自分を責めてしまう人もいるかもしれません。
私も以前は、そういうことがよくありました。
だから今は、「無理なく続けられること」を大切にしています。
例えば、最近は幸福度が上がると聞いたので、ベッドメイキングを習慣にしたいと思っていて、でも今のところ成功率は半分くらいです（笑）。
今はそれくらいでちょうどいいのかなと思っています。
自分に合ったルーティンを少しずつ増やしていく方が、私には心地いいみたいです。
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