自己理解・思考 “やりたいことリスト”がToDoリストになっていた話
こんにちは！みなさんは「やりたいことリスト100」って書いたことありますか？私は日記を始めた2年前から、このリストも作り始めました。年始に、その年の年末までにやりたいことを100個書いて、いくつ達成できたかチェックする、という感じです。ただ...
自己理解・思考 日常・雑談 書きたいのに書けない…完璧主義で止まっていた私の話
こんにちは！最近ブログを書いていて、途中でやめてしまうことが何度もありました。書きたいことはたくさんあるのに、「これだと分かりにくいかな？」「変なこと言ってるって思われないかな？」「そもそも誰にも読まれなかったらどうしよう…」そんなことばか...
暮らし・家事 片付けが面倒くさい私が、やっと断捨離を始めた話
こんにちは！私は片付け（断捨離）が昔から本当に苦手です。片付けができないと言ってもいろんなパターンがあると思うのですが、私はとにかく「面倒くさい」。これが根本にあります。例えば、「分別するのが面倒くさい」「粗大ごみをわざわざ捨てに行くのが面...
自己理解・思考 41歳でやっと見つけた『好きに生きる』という考え方
こんにちは！先日、子どもが見たがっていた映画を、2人で見に行きました。映画の内容は割愛しますが、私は現実世界ではない仮想空間や、いわゆる異世界転生のような話が結構好きで、今回はそんな内容だったのでとても楽しかったです。「もし今、自分が10代...
自己理解・思考 自分を満たす方法が分からないときに、私がやったシンプルな質問
こんにちは。今日は「自分を満たすために何をすればいいのか分からない」と感じている方へのヒントになればと思い、ある質問を用意しました。Q. お金や時間など関係なく、自分が好きなことだけ出来るとしたら何をしたいですか？思いつく限り、できるだけ具...
自己理解・思考 「『〇〇さえあれば…』とずっと思っていた私が気づいたこと」
こんにちは！少し前までの私は、「〇〇さえあれば…」と考えることがよくありました。「お金さえあれば」「環境さえよければ」「才能さえあれば」誰か（外側）から何かを与えてもらえれば、自分は幸せになれる・変われるのに。そんなふうに、ずっと思っていま...
仕事・転職 自分を過小評価していたことに気づいた職場での出来事
こんにちは！事務の仕事をしていた頃、「まわりの人はみんな忙しそうだな。私ってもしかしてサボってると思われてる？」と思うことがよくありました。そのため、他の人に手伝えることはないか聞いたり、わざと仕事をゆっくり終わらせたりしていました。実際に...
日常・雑談 小さな買い物で、自分の気持ちが満たされた話
こんにちは！先日、お財布を新調しました。1つ前のお財布は調べたら8年も使っていて、自分でも驚愕しました。今は現金もほとんど持ち歩かないですし、普段スーパーへ行くくらいなら財布とスマホくらいしか持たないので、なるべく小さいものがよくて、1か月...
暮らし・家事 やりたくない家事をやめてみたら、思ったより大丈夫だった話
こんにちは！今日は「やりたくないことをやめる勇気」についてお話したいと思います。主婦の方やお母さんは特に多いと思うのですが、1日の中で、家族のためにと思って 自分がやりたくないことにどれくらい時間を割いています...
仕事・転職 無理していることに気づかなかった働き方
こんにちは！今日は、前回のお話の続きです。「サービス業なら向いているはず！」と手当たり次第転職し、2～3年で辞めるというのを繰り返した私は、結婚→出産を経て再就職というタイミングで「仕事内容はもう何でもいいから、お給料や勤務場所、休日などの...