自己理解・思考 頭の中の余白が増えた話
こんにちは！「思考のごみ捨て」という言葉を半年ほど前に初めて聞いて、「え！？思考ってごみなの？？」となった覚えがあります。結論からいうと、頭の中で考えていることを紙に書き出して言語化し、頭の中を空っぽにすること（これが「思考のごみ捨て」）で...
自己理解・思考 自己理解・思考 私がインテリア雑誌を好きだった本当の理由
こんにちは！自己理解をするために「好きなこと」について考えていた際、疑問に思ったことがありました。私は昔からインテリアに興味があり、色々な人の「お部屋紹介」特集などの雑誌をたくさん持っていました。テイストにも特にこだわりはなく、和風なものか...
日常・雑談 『プラダを着た悪魔2』を観てきました
こんにちは！先日、ずっと見に行きたいと思っていた「プラダを着た悪魔2」をやっと観に行ってきました。一作目はなんと20年前の作品ということで、当時は美容関係の仕事をしていたこともあり、「ファッションはこんなにも世界を動かし、変える可能性のある...
日常・雑談 バレットジャーナルが続かなかった話
こんにちは！1年ほど前、以前から興味があった「バレットジャーナル」をしてみようと思い、チャレンジしてみました。分かりやすく説明してくれているYouTubeを見つけ、それを参考にしながら、インデックスやフューチャーログ、マンスリーログなどを時...
仕事・転職 パートという働き方に葛藤していた話
こんにちは！正社員からパートに働き方を変えてから、丸4年ほどたつのですが、最初は葛藤がすごくて💦というのも、「子供が一人しかいないのに何でパートなの？」とか、「子供が中学生になったらがっつり正社員で働く予定なの？」と聞かれたりしていました。...
日常・雑談 最近ハマっている「トモダチコレクション」
こんにちは！最近「トモダチコレクション」というゲームを少しずつ楽しんでいます。一気にやり込むと飽きてしまう性格なので、ゲームは1日30分～長くても1時間までと決めてするようにしています。この「トモダチコレクション」は簡単に言うと、顔のパーツ...
自己理解・思考 自己理解のその後
こんにちは！今回も八木仁平さんの「自己理解プログラム」をやってみた話の感想です。「本当にやりたいこと」が見つかり、行動に起こす場合に、① 大事なこと（価値観）→ 仕事をするうえでの「目的」「方向性」を決めるで見つけた「大事なこと」を、まず同...
日常・雑談 体調を崩した日のひとりごと
こんにちは！ここ数日の寒暖差で胃の調子がよくなく、胃痛と戦っています💦自律神経系のトラブルは年間を通して結構あるので気を付けてはいるのですが、なかなか良くなるには時間がかかりそうです。寝込むほどではないけれど、なんとなく調子が良くないという...
自己理解・思考 自己理解をして気づいた、『仕事』よりも大切だったこと
こんにちは！今日も八木仁平さんの「自己理解プログラム」をやってみた話の感想です。自己理解の最終目的は、① 大事なこと（価値観）→ 仕事をするうえでの「目的」「方向性」を決める② 得意なこと（才能）→ 自然に成果が出やすく、継続しやすい強み③...
自己理解・思考 「自分がない」のではなく、価値観を無視していただけだった
こんにちは！今日は何度かに分けてお伝えしている、八木仁平さんの「自己理解プログラム」をやってみた話の最後、① 大事なこと（価値観）の30の質問をしてみた感想です。価値観は一番苦戦するだろうと思って後回しにしていたのですが、意外にもすんなり進...