こんにちは！
自己理解をするようになって、家族との関係について、私は何度も苦しみました。
特に私は、母親の価値観にかなり影響を受けてしまっていて、自分の価値観とかなりズレていることに、40年以上気が付かないままここまで来ました。
だから、知らずに苦しんでいることが、すごく多かったんだなと思っています。
例えば、私の母は、悪気なく相手の好きなものなどを否定してくるんだな、と最近気が付きました。
私が「チョコミント好きなんだ」と言うと、「人の食べるものじゃない」とか。
「あのグループ好きなんだよね」と言うと、「えー！？何がいいか分かんない」とか。
そんな感じです。
本人は単純に「自分はこう思う」という事実を述べていて、本当に悪気はないんだと思います。
あとは、つい最近、久しぶりに髪を染めた話をしましたが、第一声は「もっと明るくすればよかったのに」と、「髪伸ばしてるの？短い方が似合ってるよ？」でした。
もちろん、その場では何も言いませんでしたが、内心は「また否定された気分」と落ち込みました。
母親なんだから分かってくれるだろう。
共感してもらえるだろう。
私は、かなり長い間そう信じていた気がします。
でも、自己理解をするようになって、やっと、
「家族だろうが、合わないものは合わないんだな」
「こっちも、理解してもらおうと頑張る必要はないんだな」
と、心から思えるようになりました。
冷たいと思う方もいるのかもしれません。
でも、私はこの考え方ができるようになって、本当に楽になったし、今まで以上に母親のことが好きで、大切だと思えています。
やっと、本当の意味で自立できたというか。
考え方や価値観が違っても、それでいいんだと、一人の人間として母親と向き合えるようになったという感覚がするからです。
「分かってもらわなきゃ」と頑張らなくても、母親を好きでいていい。
そう思えるようになったことが、私にとっては大きな変化でした。
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