感情ノートの書き方が変わってきました

こんにちは！

近場に大きめの文房具専門店があって、月に1回くらい行くのですが、行くたびに新しい商品がたくさん並んでいて、見ているだけでも楽しいです。

日記を書き始めた頃は、「少しでも長く続けられるように」と、ロルバーンのかわいいノートを使っていました。

でも最近は、コクヨの「ソフトリングノート」シリーズの方眼タイプが書きやすく、サイズ感もちょうどいいので、今は3冊目に突入しています。

以前は、普通の日記と感情ノートを分けて書いていました。

まだ感情を深掘りすることに慣れていなかったので、分けて書いたほうがじっくり考えられ、より細かく具体的に言葉にできていたからです。

でも最近は慣れてきたので、1冊にまとめて書くようになりました。

あとから読み返したときに、「このページは走り書きだから、かなり感情が動いていたんだな」とか、「丁寧に書けているから、この頃は気持ちが落ち着いていたんだな」と、そのときの自分の状態まで思い出せるので、今の書き方のほうが私には合っていると感じています。

こうやって試行錯誤しながら、自分に合った方法を少しずつ見つけていく時間も、私は好きなんだなと思います。

また、日記や感情ノートの書き方についても、定期的にお話ししていきたいと思います。