自己理解・思考 『私には何も残っていない』と思った40代の話
こんにちは！「ミッドライフクライシス」ってご存知でしょうか？簡単に言うと、「自分の人生このままでいいのか？」という焦りや不安、後悔などの感情が、人生の折り返し地点に差しかかった40～50代の方に訪れる、「大人の思春期」のようなものです。私も...
カワサキ
自己理解・思考 日常・雑談 風鈴が欲しくなった理由
こんにちは！以前、好きな音の話をしたのですが、私は夏を感じる音がとにかく大好きで、セミの鳴き声や花火が上がる音、波の音などを聞くと、本当に「幸せだな～」と心から感じられて、リラックスできます。そして去年、「風鈴の音も大好きだったな～」と思い...
自己理解・思考 ChatGPTの使い方が変化してきた話
こんにちは！最近、ChatGPTの使い方が少し変化してきています。最初は、自分の悩みや相談を聞いてもらい、アドバイスや解決策をもらって終わることが多かったのですが、最近はそこからさらに疑問に思ったことや、自分の中で矛盾していると感じる点など...
過去の話 心のシャッターを閉めるようになったきっかけ
今でもふと思い出す、20代の頃にあった出来事があります。当時、仕事関係で仲良くなったAちゃんという子がいました。同い年で共通の友人も何人かいたので、かなり早いスピードで仲良くなりました。仕事終わりにご飯へ行ったある日、Aちゃんに「カワサキち...
日常・雑談 久しぶりに息子とガチャガチャをした話
こんにちは！久しぶりに息子とガチャガチャ（カプセルトイ）をしました。子どもがまだ小さい頃に、欲しいキャラクターが出るまで回してしまったことがあって、（しかも息子ではなく私が悔しくて💦）あまり良くないお金の使い方をしてしまったなぁと反省し、そ...
自己理解・思考 好きなことより先に得意なことが見つかる場合もある
こんにちは！自己理解をするために「好きなこと」について考えていた際、もう1つ不思議に思ったことがありました。私は「ソフトボール」を7年間していたのですが、当然「好き」だから続けてこられたんだと思っていたんです。そもそも好きじゃなければもっと...
自己理解・思考 頭の中の余白が増えた話
こんにちは！「思考のごみ捨て」という言葉を半年ほど前に初めて聞いて、「え！？思考ってごみなの？？」となった覚えがあります。結論からいうと、頭の中で考えていることを紙に書き出して言語化し、頭の中を空っぽにすること（これが「思考のごみ捨て」）で...
自己理解・思考 私がインテリア雑誌を好きだった本当の理由
こんにちは！自己理解をするために「好きなこと」について考えていた際、疑問に思ったことがありました。私は昔からインテリアに興味があり、色々な人の「お部屋紹介」特集などの雑誌をたくさん持っていました。テイストにも特にこだわりはなく、和風なものか...
日常・雑談 『プラダを着た悪魔2』を観てきました
こんにちは！先日、ずっと見に行きたいと思っていた「プラダを着た悪魔2」をやっと観に行ってきました。一作目はなんと20年前の作品ということで、当時は美容関係の仕事をしていたこともあり、「ファッションはこんなにも世界を動かし、変える可能性のある...
日常・雑談 バレットジャーナルが続かなかった話
こんにちは！1年ほど前、以前から興味があった「バレットジャーナル」をしてみようと思い、チャレンジしてみました。分かりやすく説明してくれているYouTubeを見つけ、それを参考にしながら、インデックスやフューチャーログ、マンスリーログなどを時...