こんにちは！
少し前まで私は、「がんばらないと幸せになれない」と思い込んでいました。
例えば健康面では、病気になったことでできることが減り、体力もなくなりました。
仕事では、正社員からパートになったことで扶養に入り、会社への貢献度も下がったように感じていました。
お金の面でも、収入が減ってしまいました。
私は、この変化によって幸福度まで下がってしまったと思っていたんです。
だから、「体力を少しでも戻したい」「子供が大きくなったら正社員で働こう」「収入も副業で増やしたい」と、以前の自分に戻ろうと必死でした。
もちろん、この考え方が悪いとは思っていません。
ただ、私は何度もブログで書いているように、「今までの人生は生きづらかった」「しんどかった」「やり直したい」と思っていました。
それなのに、「幸せになれないのは、私のがんばりが足りないから」と思い込んでいたんです。
今振り返ると、少し矛盾していたのかもしれません。
そこで気づいたのは、私はいつも「ないもの」を元に戻そう、埋めようと努力していたということです。
でも今は、それよりも「あるもの」に目を向けて、それを大切に育てていく方が、自分には合っていると思えるようになりました。
体力は以前より落ちたけれど、これ以上落とさないように運動を続けています。
収入は減ったけれど、その分時間が増えたので、料理に手をかけたり、欲しい物をゆっくり調べて納得してから買えるようになりました。
そして何より、ブログを書いたり、新しいことを勉強したりする時間も増えました。
以前の私は、「失ったもの」を取り戻すことばかり考えていました。
でも今は、「今あるもの」を大切に育てていくことが、私にとっての幸せなんだと感じています。
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