こんにちは！
11月頃から続いている咳喘息、
だいぶ良くはなってきたものの、まだ完治とまではいかずにいます。
もともとめったに風邪もひかないタイプなので、
体調が長くすぐれないこと自体が初めてに近く、
ここ最近はメンタルが不安定な時期も重なって、気持ちがどんどん落ちていってしまいました。
何も手につかず、楽しみも感じられず、
今振り返ると少し極端だったなと思いますが、
「このまま自分は価値のない人間になってしまうんじゃないか」と
本気で思ってしまうほどでした。
年末くらいから、そんな状態も少しずつですが改善してきて、
「YouTubeでも見てみようかな」と思えるくらいには回復してきました。
そんなとき、ふと目にした言葉があります。
「今、八方塞がりだと思ってつらいあなた！
上を見て！空いてるから！」
この言葉を見たとき、
「あ、今の自分は下ばかり見ていたな」と、少し気持ちが軽くなりました。
体調も気持ちも、まだ万全とは言えないけれど、
また少しずつ、できることから始めていけたらいいなと思っています。
以上、カワサキでした。
