こんにちは！
昨日に引き続き今日もリラックスタイムのお話。
お風呂でしっかり温まったあと、寝室でゆっくり過ごす時間が何よりの楽しみになっています。
そんな私の“お気に入り”は、「蒸気でホットアイマスク」
名前のとおり、目元をふんわり包み込むあの温かさがたまらなく気持ちいいんです。
最初は「本当に効果あるのかな？」と思っていたけれど、
使ってみたらもう手放せなくなってしまいました。
じんわり温かくなると、1日の疲れがスーッと抜けていくような感じで、
いつの間にか呼吸までゆっくりに。
香りはいろいろあるけれど、私はラベンダーの香りが一番好き。
やさしい香りに包まれると、まるでリラクゼーションサロンにいるようで、
そのまま眠ってしまいそうになります🌿
特別なことをしなくても、
こういう“ちょっとした癒し”があるだけで、心がふっと軽くなる。
そんな時間を大切にしていきたいなと思っています。
以上、カワサキでした。
