こんにちは！
今日は「やりたくないことをやめる勇気」についてお話したいと思います。
主婦の方やお母さんは特に多いと思うのですが、1日の中で、家族のためにと思って 自分がやりたくないことにどれくらい時間を割いていますか？
例えば少し前の私は、家族の健康のためにと思い、夜ご飯は「メインのおかず＋副菜2品＋汁物」を必ず作ったり、休みの日の朝ごはんはバラバラに起きてくる家族にその都度何を食べたいか聞いて、それを作ってあげたりしていました。
これは、私の母親が実際にしてくれていたことで、それを当然のように自分もしないと！と思ってしていました。
ただ、私は料理が本当に苦手で…。なのに時間をかけたり、手間をかけたりして「やりたくないけど、家族のため！」とがんばっていたんです。
でも、ある時「やりたくないことをやめる勇気」という話を聞いて、思い切って家族に聞いてみたんです。
「毎食、作るの大変だから副菜1品減らしていい？」
「休みの日の朝ごはんも、こっちで勝手に決めていい？」
そしたら「いいよ！」って、あっさり言われました。
こっちが勝手に好きでやってると、家族も思っていたらしく（笑）拍子抜けしました。
みなさんそれぞれだとは思いますが、やりたくないのにやっている家事はありませんか？
「毎日洗濯しなきゃ」とか
「掃除機かけなくちゃ」って思っていませんか？
1日くらいしなくても、誰も困らない。
そんなことって、たくさんあったりします。
その空いた時間で、おいしい飲み物をゆっくり飲んでみたり、自分の好きな本を少しでもいいから読んでみたり、自分のために使ってあげてください。
きっと心が満たされて、「さぁ、やるぞー！！」って思えますよ。
以上、カワサキでした。
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